体内瘀血停滞怎么调理

    当归桂圆羹

    配方：桂圆肉150克，当归100克，五味子30克，枸杞15克，牛鞭（焙干研末）12克，大枣30克，黑芝麻50克，蜂蜜30克。

    制用：将当归、五味子、枸杞加水煎两次，去渣取汁备用；将大枣去核与黑芝麻炒熟后研末；将药汁中加人牛鞭末、芝麻、枣末、桂圆肉共同煎煮，加人蜂蜜，待汁收干备用。每次1汤匙，每日2次。

    功效：肾填精，活血祛瘀。

    参归母鸡汤

    配方：母鸡1只，当归15克，党参12克，怀牛膝6克，生姜12克，料酒、葱、食盐、花椒各适量。

    制用：将母鸡宰杀后去毛和肠杂，洗净备用；将当归、党参、牛膝放入鸡腹内入锅，加人适量生姜、葱、料酒、食盐、清水。置武火上烧沸，然后用文火煨炖，至鸡肉炖烂后调味，食肉喝汤。

    功效：益气补虚，活血通精。

    八珍酒

    配方：当归100克，川艺50克，白芬60克，生地黄100克，人参30克，炒白术60克，获苓50克，炙甘草40克，五加皮200克，大枣50枚（去核），核桃仁100克，枸杞120克，白酒10毫升。

    制用：将上述各药加工成小片，与白酒一并置入容器中，密封，浸泡15-

20天即成。每日午、晚饮服，每次15~30毫升。

    功效：滋养脏腑，补肾通精。

    桃仁弱

    配方：桃仁15克，核桃仁30克，梗米100克，红糖适量。

    制用：将桃仁、核桃仁洗净备用；鞭米洗净，加人适量水煮粥。至六成熟时，加入桃仁、核桃仁一并再煮，待熟后加红糖调味，早、晚各食一次，每次一小碗。

    功效：补肾填精，活血养胃。

    花椒桃红虾蚧散

    配方：虾仁500克，蛤蚧1对（约120克），桃仁10克，红花3克，花椒5克，食盐10克，白酒200毫升。

    制用：将上述各药置于锅中，烧热后用食盐、白酒共炒至质地香脆，起锅一并研为细末备用。每次服药粉3克，日服2~3次，温开水或米汤送服，连续服7~10天。

    功效：补肾填精，活血化瘀，温通经脉。