男人肾阳亏虚饮食怎么调理

   炖桃蛹

    配方：核桃仁150克，蚕蛹50克，蜂蜜适量。

    制用：将蚕蛹略炒，与核桃仁一并放碗中，加入蜂蜜，放锅内隔水炖熟，温热食之。

    功效：补肾壮阳，填精。

    河车丸

    配方：紫河车100克，黑芝麻80克，糯米100克，蜂蜜适量制用：将紫河车洗净后切末蒸熟，捣为泥备用；黑芝麻、糯米焙干研末，与蜂蜜、紫河车泥一同做成丸，如梧桐子大。每次1丸，早、晚空腹各服1次。

    功效：填精补髓，大补元气。

    羊骨苁蓉汤

    配方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，菟丝子、构杞各15克，生姜12克，花椒、大蒜、酱油、葱、味精、食盐各适量。

    制用：将羊脊骨洗净，剁块备用；生姜切片。锅中放油烧热后，倒人羊脊骨煸炒，加人食盐、花椒、生姜，然后加适量水，将肉苁蓉、菟丝子、枸杞一同放砂锅中煨炖，待熟后调味，食肉饮汤可佐餐。

    功效：温肾壮阳，生精补髓。

    韭菜炒虾仁

    配方：韭菜150克，鲜虾仁250克，生姜10克，大蒜、食盐、食用油、味精各适量。

    制用：将韭菜洗净，切成段备用；生姜切碎。锅中放油烧热后，倒入虾仁煸炒，再加人韭菜，待煸炒熟后调味，佐餐。

    功效：温阳益肾。