精少会引起脾虚吃什么可以调理

    健牌益肾酒

    配方：白术25克，青皮18克，生地黄30克，厚朴15克，杜仲30克，补骨脂30克，陈皮12克，川椒10克，巴戟天32克，白获苓25克，小菌香25克，肉苁蓉32克，黑豆60克，青盐10克，白酒1500毫升。

    制用：将白术以土炒；厚朴、杜仲以姜汁炒；补骨脂、黑豆分别微炒；陈皮去净白。上述中药一并捣为碎末，以白布或绢袋包紧，置器皿中，倒入白酒浸泡，封口，10~15天后，即可饮服，每日午、晚各饮1~2杯。

    功效：添精补髓，健牌益肾。

    参苓酒

    配方：人参30克，生地35克，获苓30克，白术24克，白芬25克，当归30克，川穹15克，桂圆肉120克，构杞35克，高梁酒2000毫升，冰糖250克。

    制用：将上述各药共研为粗粒，装人白布袋并扎紧袋口置于净坛中，然后倒入高梁酒，加盖密封，经浸泡7~10天后，去药渣加冰糖即成。每日饮3次，每次10~15毫升。

    功效：健牌益气，生精补髓。

    山药熟地粥

    配方：熟地黄20克，山药50克，获苓30克，小菌香15克，鞭米150克，红糖适量。

    制用：先将熟地黄、山药、小菌香用水煎，去渣取汁备用；鞭米洗净，加适量水煮粥，至八成熟倒入药汁再煮，待熟后调味，每日1~2次，温热食，每次一小碗。

    功效：补肾健牌，生精益髓。

    补精益肾酒

    配方：熟地黄120克，全当归150克，川芎50克，杜仲100克，白茯苓40克，炙甘草20克，金樱子30克，淫羊藿32克，石斛60克，白酒3000毫升。

    制用：将以上中药去净灰尘，共研为粗末，装人白布袋并系紧口置于净坛中，倒入白酒，封口浸泡，20~30天后即成。饮完酒后，可再用新酒浸泡余物。每日午、晚各服1次，每次饮15~30毫升。

    功效：补肾益精，健牌养身。